gainz gymのお勧め映画
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日はセッションの合間に映画を見てきました。 SLAM DUNKの映画です。 バスケットボールのアニメなんです。 僕はサッカー部 …
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gainz gymでリハビリ
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymではボディメイクやパフォーマンスアップだけでなく、 体の不調がある方や、痛みがある方に対して、リハビリを目的と …
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gainz gymではオープンに
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymではお客様のお悩みや、ご相談をお気軽に話せる環境作りを大切にしています。 どんな些細なことでも、お気軽にお話し …
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gainz gymの年末
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymの年末の営業時間についてお知らせします。 下記が詳細です。 12/29 7:00-18:00の営業 12/30 …
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gainz gymでボディメイクをしながら身体の機能を整える
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymではボディメイクを目的としているお客様にも、 できるだけ身体を機能的に使え、姿勢改善や肩こりや腰痛の改善できる …
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お客様に負けずに、gainz gymも進化
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 日々頑張っているお客様の成長を見ていて、gainz gymもそろそろ大きく成長の成果を披露し、 より多くのお客様に還元したいと思 …
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gainz gymの１２月！！！
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 ついに１２月がはじまりましたね！ 寒くなってきましたが、gainz gymはお客様の熱気で熱いです！ 今年最後の一ヶ月皆さん楽し …
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gainz gymでメリハリボディ
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymのお客様の半分以上が1年以上継続してパーソナルトレーニングを継続されている方です。 なので、長期で通われている …
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進化するgainz gym
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日はセッションの合間にトレーニング器具をみに行ってきました。 今日は東京にあるショールームにいってきました。 これからも皆さん …
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gainz gymでのトレーニングは計画的に
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 パーソナルジムときくと、追い込まれる、厳しいというイメージがどうしても先行してしまいます。 時にはハードにトレーニングをサポート …
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