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こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です。 皆さんの姿勢はきれいですか? 姿勢の良し悪しがわからない人は、専門家の方に一度見てもらうといいと思います。 ほとんどの方が猫背やストレートネックに悩 …
こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gaiinz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymの朝は早いです。 gainz gymは朝7:00〜パーソナルトレーニングを受け付けています。 今日も常連のお …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です! gainz gymは平日休日共に朝7:00〜パーソナルトレーニングを受け付けています! そんな朝7時の常連、菅沼さん! 僕と一緒に約2年間トレーニン …
こんにちは! 横浜のプライベートジム、gainz gym の Takaoです! 今日は、お客様のスガヌマさんを紹介します! gainz gym のメンバーになって約1年半のスガヌマさん、 今年70歳になる女性です! でも …
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