こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
皆さん元気ですか？
最近調子を崩したり、スポーツをして身体を痛めたりするお客さんが時々います。
gainz gymではその日のお客様のコンディションによって、パーソナルトレーニングの内容をガラッと変更することがよくあります。
gainz gymでトレーニングを受講される際は、些細なことでも良いので、体調や身体できになる点があればお気軽になんでも言ってくださいね！
最適なトレーニング指導をするために必要なことなので、ご協力よろしくお願いします！
皆さんもご自身でトレーニングをする際は、その日の体調やメンタルを考慮して内容を調整していきましょうね！
それではまた明日！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 07077838537
