本日はgainz gymはお休みでした！
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 本日はお休みをいただいていたので、実家へ行ってきました！ 富士山の麓出身なので、大自然からパワーをもらってきました！ 明日からま …
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5/2のgainz gym
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 ゴールデンウィーク中は時短営業をしているので、僕も家の片付けなど普段怠けがちなことを、こなせています。w 僕は実家に１泊する以外 …
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gainz gymのゴールデンウィークスタート！
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 ついにゴールデンウィークがスタートしました！ 多くのお客様の予約で活気溢れる毎日が予想されるgainz gymです！ トレーニン …
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gainz gymの温度調節
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 最近暑くなってきましたね！ ジム内の気温も高くなってきたので、エアコンやサーキュレーターを使い始めました。 お客様によっては換気 …
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gainz gymのパーソナルトレーニング予約方法
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymはLINE、電話、メール、対面での予約を受け付けています。 また、毎週何曜日の何時と固定したいお客様もご対応さ …
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トレーニング動画をとることの意味
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おはようございます！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 皆さんはトレーニング動画を撮ってみたりしたことはありますか？ gainz gymではお客様にフォームを確認していただける …
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ゴールデンウィーク中の営業時間
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 ゴールデンウィーク中の営業時間をお伝えします。 下記が特別営業時間や休業日になります。 5/3（火）7:00-13:00 5/4 …
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ボディメイク＋健康
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 多くの方が見た目を気にして、パーソナルジムを探す方が多いと思います。 せっかくトレーニングをはじめるなら、健康や身体の機能の向上 …
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gainz gym に大阪からお客様が！
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日は大阪からgainz gym横浜に遊びに来てくれたお客様がいました！ 以前僕が指導していた、gainz gymを立ち上げる前 …
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gainz gymのゴールデンウィーク！
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おはようございます。 横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です。 もうすぐゴールデンウィークですね！ 明日か明後日にgainz gymのゴールデンウィークの予定を発表します。 数日お休みをいただくと思います …
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