こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
gainz gymに通っているお客様は週１回〜５回までのかたがいます。
目標、スケジュール、ご予算に合わせて無理のなく来ていただくことが大切だと思っています。
週２回通いたいけど、多忙であるお客様には、ご自宅でできるエクササイズをご紹介しています。
宿題みたいなものです。w
工夫し、正しいフォームで行えば体も変わってくるので、ご希望の方はお気軽に行ってくださいね！
それでは良い一日を！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 07077838537
