こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
gainz gymは初心者の方でも安心してトレーニングできる秘密があります。
それは、、、
gainz gymには３種類の重さのバーベルをご用意しています。
一般のパーソナルジムや大型のフィットネスジムには１種類しかない場合がほとんどです。
２０kgのバーベルのみがジムに置かれてることが多いです。
でも２０kgのバーベルは初心者の方や女性の方には重すぎて、
トレーニングができないことがあります。
そこでgainz gymでは20kgの他に15kgと7.5kgのバーベルをご用意しています。
これなら誰もがバーベルを使ってトレーニングを楽しめます。
フォーム練習も軽い重さで反復できるので、上達が早くなります。
是非gainz gymに遊びに来てくださいね！
それではまた明日！
gainz gym（ゲインズジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 0457777583
