こんにちは！
横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
夏から冬あたりまでトレーニングを少しサボり気味でしたが、
最近継続して頑張れてます。
今後特にボディコンテストやその他スポーツの大会に出る予定は立てていないですが、
いまはトレーニングを楽しんでいます。
目標は健康的にカッコイイ身体でいるということを大事にしています。
カッコイイは自分基準です。w
こんな感じのモチベーションで毎日健康にトレーニングできてることを幸せに思います。
今日も朝のパーソナル指導後、自分のトレーニングを済ませました！
今日もいい感じです！
皆さんも楽しくトレーニングを続けてくださいね！
それではまた明日！
gainz gym（ゲインズジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 0457777583
