こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
コロナの影響や多忙でジムに行けない方も結構いるとおもいます。
でも心配ありません。
ご自宅でもできることはあります。
gainz gymではそういったお客様や、自主トレを自宅で行いたいお客様には宿題を出しています。
特別なトレーニング器具がなくても、強度の高いトレーニングは可能です。
ご興味がある方はお気軽にお問い合わせください！
それではまた明日！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
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E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 07077838537
