こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymではご家族でペアトレーニングや、お子様の同伴も歓迎しています。 もちろんワンコも！ 本日はメンバーの鈴木さんの …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です。 今日は２ヶ月ぶりにトレーニングをしにきたお客様がいました。 そのお客様は５年ほどトレーニング指導をさせていただいてるので、ベテランです。 ２ヶ月とい …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 アメリカのある映画でBetter late than never!というセリフがあります。 （映画名が気になる方は個人的に僕に聞 …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日お客様にお花をいただきました！ 花があるだけで、よりジムの雰囲気が明るくなるのでありがたいです。 gainz gymに来た際 …
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 雨の日が続きそうですね。 晴れの日がほうが好きですが、雨も降ったらできるだけ楽しもうと工夫している僕です。w 雨の日は雨の日用の …
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