こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 2024年がスタートしましたね！ 今年もあっらしい出会いや既存のお客様のサポートを一生懸命していきます！ 笑顔で健康的な年にしましょうね！ それではま …
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 gainz gymのほとんどのメンバーが今年最後のトレーニングを終えました！ 皆さんよく頑張りました！ 皆さん自分自身の成長を感じながらも、それぞれ課 …
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 2023年もあと少しで終わりですね！ gainz gymの多くのお客様が自己の記録を更新しています。 記録とはトレーニングであつかう負荷の重量や、体重 …
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こんばんは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 gainz gymには様々な国のお客様が在籍しています。 アメリカから日本に来たお客様の1人が来年春に帰国することになりました。 少し寂しいですが、ア …
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こんにちは！ gainz gymのタカオです。 今日は大掃除の日です！ 普段手の届いてない場所を掃除していく予定です。 自宅の大掃除もやらないと。。。 皆さんも身の回りをスッキリさせて年を迎えましょうね！ それではまた明 …
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