こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
今朝はいつもパーソナルトレーニングを指導しているナホさんのお子さんもトレーニングに参加しました。
現在小学６年生のコハルさん。
やはり、大人と比べると、身体の動かし方が上手で、体力もしっかりしていました。
遊びや、授業の中で身体を動かしているからだと思います。
今日は何より親子で楽しくトレーニングをしていただき、嬉しかったです。
またぜひ一緒にトレーニングをしに来ていただきたいです。
メンバー様のご家族は月に一回gainz gymに招待できるので、是非ペアトレーニングを楽しんでくださいね！
あと運動不足の大人の方、新規メンバー募集しているので、是非遊びに来てくださいね！
身体の衰えを阻止しましょう！w
それではまた明日！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
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