こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
gainz gymで一番人気のトレーニング種目は意外なものです。
その種目とは、、、懸垂です！
理由は想像でしかありませんが、非日常的な動きだからだとおもっています。
女性メンバーもよく「やってみたい！かっこいい！」と言っています。
なかなか難易度の高い種目ですが、地道に努力を積み重なればどなたでもできます！
是非皆さんも、懸垂をやって美しい後ろ姿を手に入れてください！
それでは良い土曜日を！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
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