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ブログ

2020年6月24日

お客様の新記録！ベンチプレス１００kg！

2020年6月22日

スクワットの種類

2020年6月18日

今日は脚トレ

2020年6月17日

継続することが大事

2020年6月14日

たまには息抜き！

2020年6月11日

花！

2020年6月10日

グループトレーニングの行く先

2020年6月9日

ストレスは健康のもと！？

2020年6月3日

YouTubeをはじめよう！

2020年6月2日

腹筋種目は不必要

2020年6月1日

まずは動作を習得！

2020年5月31日

横浜で第一回無料グループトレーニング無事終了！