1番は健康であること

こんばんは!

横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。

gainz gymで1番大事にしてることは、お客様の健康です。

その次に美容やパフォーマンスアップなどです。

gainz gymでは無理な食事制限や、トレーニングを行いません。

健康でないと美しくもなれないですし、パフォーマンスも向上しません。

皆さんも適切な食事管理とトレーニングをしていきましょうね!

それではまた明日!

gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)
横浜駅徒歩6分
横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 07077838537

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