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こんばんは!
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
今日もメンバーの皆さんお疲れ様でした。
メンバーの皆さんも、これからgainz gymに入会したい方も、
是非来られた際は、トレーニング以外のこともどんどん質問してください!
食事、メンテナンス、ストレッチなどなど。
gainz gymで色々なことを学んで、活用してみてください!
きっとダイエット、健康、ボディメイクにも役に立ちます。
明日も朝7:00-パーソナルトレーニング指導が始まるので、僕はもう寝ますw
それでは良い夜を!
※写真はセッション中にストレッチの仕方を練習しているマキさんです。
gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)
横浜駅徒歩6分
横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 07077838537
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