こんばんは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
今日は荒れた天気でしたが、多くのお客様がgainz gymでトレーニングを頑張りました！
gainz gymの「頑張った」の基準はお客様自身にあります。
僕の基準ではありません。
皆さんが自分なりに頑張ってトレーニングをできたと思えれば良いと思います。
まずは自分のペースで努力して楽しむことが成功に導いてくれると、僕は思っています。
なので僕の基準だけで、ハードなパーソナルトレーニング指導をすることはありません。
僕はお客様が前より良い状態になるために、少し背中を押す程度のことをするだけです。
不思議とそのあとはお客様自身でペースをどんどん上げ、成長していきます！
そして多くの方が、トレーニングや食事管理を無理なく継続できるようになります！
皆さんの中で「変わるきっかけ」が必要な方は、是非gainzgymにご相談ください！
それでは良い夜を！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 07077838537
