こんにちは！
横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymの石川貴勇です。
今回のYoutube動画はバストアップや二の腕の引き締めにも効果的なベンチプレスの
やり方についてです！
gainz gymのメンバー様は復習にも良いので見てみてくださいね！
トレーニング初心者の方も理解できる内容となっています！
もし質問などがあれば、ご連絡くださいね！
横浜近くにお越しの方はジムにも寄ってみてください！www
それでは良い一日を！
gainz gym（ゲインズジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
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E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 0457777583
