こんばんは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
トレーニングを頑張ってる皆さん、早く結果を出したいと焦っていませんか？
特にしっかりプロのトレーナーに指導を受けている方は、
焦らなくて良いです！
質の良いトレーニングができているはずだからです。
急激な身体の変化がなくても、少しずつ一歩一歩前進しているはずです。
何か一つでも改善できていれば十分です！
なので一歩一歩確実に前進できるよう、トレーニングを習慣化していきましょうね！
それではまた明日！
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
https://gainzgym.net
https://www.instagram.com/gainz_gym_yokohama/
https://www.youtube.com/channel/UCBu6VPgch2i588kd4KQ5uTw
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 0457777583
