gainz gymで自分にあったトレーニング方法を見つけよう!

こんにちは!

横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。

トレーニングを始めようと思ってる方、今現在トレーニングをしてる方、

ぞれぞれに目標があるとおもいます。

また、それぞれのかた、個性を持った骨格・柔軟性・筋肉をしています。

それらのすべての要素をふまえて、gainz gymではトレーニング内容を考えています。

同じ種目を行ったとしても、お客様によって指導の仕方や、フォームを変えることがあります。

皆さんも効率よく安全にトレーニングするために、是非まずは体験トレーニングに来てみてくださいね!

それではまた明日!

gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)
横浜駅徒歩6分
横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502
https://gainzgym.net
https://www.instagram.com/gainz_gym_yokohama/
https://www.youtube.com/channel/UCBu6VPgch2i588kd4KQ5uTw
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 0457777583

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