こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
私事ですが、愛犬のレンちゃんが今年なって病気になってしまい、
一時調子が悪い状態が続いたんですが、
最近はかなり元気になりました！
やっぱり健康が一番大事だなと思う今日この頃です。
皆さんも健康のために小さなことでも良いので、何か自分のためにしてあげましょう！
運動でも栄養に関することでも！
ご相談いつでも受け付けてます！
それではまた明日！
※写真は昨日のレンちゃんです
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
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