良質な睡眠のために

こんばんは!

横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。

来月に引っ越し予定の僕です。

ということで、新居のために新たな家具や家電を揃え始めました!

ただ、、、いまだにどのマットレスを買おうか迷っています。

もし良いマットレスを知っている方がいましたら、教えてください!

良質な睡眠は、トレーニングの効果を高めるだけでなく、仕事や日々の生活のパフォーマンスを向上させるために必要不可欠です。

なので僕は睡眠には徹底的にこだわりたいと思い、良い寝具を探し始めました。。。

もしオススメのものがありましたらメッセージいただけたら嬉しいです。

それでは、皆さん良い夢を!

gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)
横浜駅徒歩6分
横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502
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