トレーニング中の音楽

こんにちは!

横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。

gainz gymではパーソナルトレーニングセッション中に音楽を基本的に流しています。

最新のヒットチャートか、ダンスミュージックだったりします。

時々ラジオも。

基本的にはお客様が集中でき、テンションが上がる曲を選曲した方が良いと思うので、リクエストがあったらお気軽に言ってくださいね!

ちなみに僕は80~90sの洋楽だったり、ヒップホップが好みです。

今日は神奈川県出身のバンドSuchmosの曲を聞きながらスクワットをしていました。

様々な音楽のジャンルの要素を取りいれて、かっこいいバンドです!

是非興味がある方はこの動画みてください!

みなさんも少しでもトレーニングのモチベーションを上げるためにも、音楽などの環境面も整えてあげましょうね!

それでは良い夜を!

gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)
横浜駅徒歩6分
横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 07077838537

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