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ブログ

2021年8月3日

少しの変化が重要

2021年8月2日

パーソナルトレーニング指導後の楽しみ

2021年7月30日

フリーウェイトトレーニング

2021年7月26日

gainz gymの夏休み

2021年7月25日

太ってきた！！！w

2021年7月22日

誕生日にパーソナルトレーニング (gainz gym横浜)

2021年7月21日

Netflixにはまるパーソナルトレーナーがオススメするドラマ①

2021年7月20日

帰ってきたお客様

2021年7月19日

パーソナルトレーニングで姿勢改善

2021年7月18日

見た目の変化！

2021年7月17日

腿裏やお尻を鍛えよう！

2021年7月16日

週５回のパーソナルトレーニング２年目