こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
毎週日曜はたっぷり愛犬のレンちゃんと遊びます！
パーソナルトレーニング指導も楽しいんですが、日曜は家族との時間も大事にしたいと思っています。
日曜日は比較的早めにパーソナルトレーニング指導が終わるので、昨日も楽しくレンちゃんとお散歩をしたりして一緒に過ごしました。
最近は暑いので早朝か夜間の散歩しかできないですが、人間も同じですよね。
皆さんも日中外出するときは、水分補給をしっかりして、できるだけ直射日光を避けて行動してくださいね。
それでは今日も良い一日を！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
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E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 07077838537
