こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 前ブログで書いたように運動を僕も少しずつ頑張り始めたんですが、 お正月はお客様から色々美味しいものを頂くことが多いので、体重は気にせず、運動しながら美 …
gainz gym
Blog
gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 久しぶりにお花をgainz gymに飾りました。 やはり空間の中にいるだけで、雰囲気が華やかになります。 これからも定期的にお花を飾っていきたいと思っ …
gainz gym
こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 gainz gymは、たまーにお香を焚くことがあります。 気分転換のためです。 トレーニングの最中はもちろん焚きません。w 今日お客様にお香を新しくい …
gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 皆さん良いお正月を過ごせましたか？ 僕は愛犬とゆっくりしていました。 良い正月でしたが、いつものように食べ過ぎてしまいました。w 運動からも少し遠ざか …
gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 gainz gymのメンバーのお客様の1人がアメリカへ帰国します。 半年くらいのお付き合いでしたが、gainz gymでのトレーニングを楽しんでいただ …
gainz gym