こんばんは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
gainz gymで１番大事にしてることは、お客様の健康です。
その次に美容やパフォーマンスアップなどです。
gainz gymでは無理な食事制限や、トレーニングを行いません。
健康でないと美しくもなれないですし、パフォーマンスも向上しません。
皆さんも適切な食事管理とトレーニングをしていきましょうね！
それではまた明日！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
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E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 07077838537
