こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
今日は朝から雨模様ですね。。。
皆さん足元滑りやすいので気をつけてくださいね。
僕は２回滑りました。。。w
今日は毎週恒例のマキさん親子のパーソナルトレーニング。
今日も二人とも楽しそうにトレーニングできました。
大人になってから親子でトレーニングするのって素敵だなと、
二人を指導しながらよく思います。
羨ましいっていうのもあります。
僕の親は静岡県に住んでいるので、一緒にトレーニングしたり、
指導したりするのが難しいです。
元気で健康でいてほしいです。
それでは今日も良い一日を！
gainz gym
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