こんにちは！
横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
gainz gymのお客様は多忙な方が多いです。
朝から夜遅くまで働いてる方、お子様が生まれたばかりで忙しい方などなど。。。
でも皆さん必ずトレーニングをする時間を作っています。
どんなに忙しくても、本当に身体を変えたかったり、健康的な生活を手に入れたいなら、
ほとんどの方が時間を作れるはずです。
皆さんもうまく時間を作って、継続的に運動していきましょうね！
継続しないと、良い結果を出せません。
gainz gym には３０分コースもあるので、お忙しい方は検討してみてくださいね！
写真は戸塚に歯科医院を７月開業予定の西島さん。
開業準備で忙しいなか、週１回のパーソナルトレーニングを欠かさず行っています。
それではまた明日！
gainz gym（ゲインズジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 0457777583
