こんにちは！
横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
gainz gymには様々な目標をもったお客様がいます。
ダイエット、ボディメイク、健康、パフォーマンスアップなどなど。
gainz gym はその目標達成のため全力サポートしていますが、
健康であるということを第一優先にして指導しています。
それは健康でないと意味がないからです。
当たり前のことに聞こえるかもしれませんが、意外と多くのトレーナーができていないこと
だとおもいます。
いくらきれいな身体を手に入れても、健康でなければ人生楽しく過ごせません。
また過剰なダイエットをしたりすると健康に良くないだけでなく、
リバウンドし結局無意味な努力になってしまいます。
なのでgainz gymが基本としていることはまず健康であることです。
これからもこの横浜で一人でも多くのお客様が健康で楽しく過ごせるように
サポートしていきます。
みなさんが今日も健康で楽しく過ごせてることを願ってます！
gainz gym（ゲインズジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 0457777583
