こんばんは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
gainz gymのトレーニングメニューは基本に忠実です。
基本ができてからこそ、応用ができるわけです。
基本を繰り返し、習得することによって、よりはやく成果を出すことができます。
トレーニングでお困りのことがあれば、是非ご相談ください！
それではまた明日！
※写真は３ヶ月になった愛犬ゴンちゃんです。ただいまおトイレトレーニング中。。。
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
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