ピンチはチャンス

こんばんは!

横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。

皆さんコロナも落ち着いて、会食や飲み会が多く、太ってきた方もいるんではないでしょうか!?

僕はその一人です。w

体型が変わってきた時こそ、定期的に運動をして、食生活を見直す時です。

こういう時こそが、より良い自分になるためのチャンスだと思っています。

危機的な状況というのも大げさですが、そういう時こそチャンスです。

そう、ピンチはチャンス!

皆さんもより良い自分に進化するために、行動に移してみましょうね!

僕も頑張ります!

それではまた明日!

gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)
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