こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
トレーニングを始めようと思ってる方、今現在トレーニングをしてる方、
ぞれぞれに目標があるとおもいます。
また、それぞれのかた、個性を持った骨格・柔軟性・筋肉をしています。
それらのすべての要素をふまえて、gainz gymではトレーニング内容を考えています。
同じ種目を行ったとしても、お客様によって指導の仕方や、フォームを変えることがあります。
皆さんも効率よく安全にトレーニングするために、是非まずは体験トレーニングに来てみてくださいね！
それではまた明日！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
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