こんにちは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
多くの人が自分の身体で見えるところを気にする傾向があります。（あたりまえですが）
顔、おなかまわり、胸などなど。
ただお尻や、背中も人に与える印象として重要な要素になるので、しっかりトレーニングをしていきましょうね！
特に背中は自宅で鍛えることが難しいので、ぜひgainz gymや他のジムにて鍛えてあげましょう！
一度鏡で後ろ姿をチェックしてみましょうね！
それではまた明日！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
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