こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 多くの人が自分の身体で見えるところを気にする傾向があります。（あたりまえですが） 顔、おなかまわり、胸などなど。 ただお尻や、背 …
gainz gym
Blog
gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーのTakaoです。 お客様から食事やトレーニングに関する質問はもちろんよくありますが、 ぜひその他のことも、なんでも質問してくださいね！ たとえば …
gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymではいつでもLINEにてお客様から相談を受け付けています。 食事やトレーニングのことはもちろんですが、 どんな …
gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 お客様が旅行した際に、お土産を買ってきていただくことがよくあります。 ほぼ１００パーセントの確率でご当地のスウィーツです。w 僕 …
gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日も多くのお客様がgainz gymで一生懸命トレーニングをしていきました！ そして、今日も皆さん各々自己記録を更新していきま …
gainz gym