こんばんは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です！
gainz gymは平日休日共に朝7:00〜パーソナルトレーニングを受け付けています！
そんな朝７時の常連、菅沼さん！
僕と一緒に約２年間トレーニングを朝7時にやっています！
継続は力となり、どんどん身体が強くなっていった菅沼さん！
みなさんも早朝トレーニングを始めてみませんか？
朝早く起きると気持ちよいですよ！笑
最初は僕も辛かったですが、夜更かしをしたりするのをやめたら平気になりましたよ〜。
それでは、みなさん明日のためによく休んでくださいね！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６トリウミビル502
https://gainzgym.net
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 0457777583
