2023年2月6日
こんばんは!
横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。
僕は「機能美=外見の美しさ」と考えています。
たとえば肩が上がりにくかったりするかたは、猫背だったり、股関節が硬い人は、お尻がキュッと上がっていなかったりと、
身体の機能の低下は見た目にも関係してきます。
皆さんも美しい身体を手に入れるためにも、正しいトレーニング方法を学び、トレーニングを習慣化しましょう!
今週も皆さんのご来店お待ちしています!
gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)横浜駅徒歩6分横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502https://gainzgym.nethttps://www.instagram.com/gainz_gym_yokohama/https://www.youtube.com/channel/UCBu6VPgch2i588kd4KQ5uTwE-mail : info@gainzgym.netTEL : 0457777583
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