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2024年2月8日

自分を理解し、努力しよう！

2024年2月6日

かるめにやる事も大事

2024年2月4日

70代でも若々しく

2024年2月1日

2024年2月

2024年1月26日

トレーニング時間はつくる

2024年1月22日

ポジティブから全て始まる

2024年1月19日

成長を実感

2024年1月14日

久しぶりのお客様

2024年1月11日

トレーニング再開

2023年12月25日

Birthday workout

2023年12月22日

2セット目の方が調子が良い！？

2023年12月21日

2023年トレーニング納め