こんばんは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 かなり暖かくなってきましたね。 日曜は夕方にお仕事が終わったので、ゴンちゃんと散歩に出かけました。 そして今年初の半袖! 毎年思うんですが、春物の薄手 …
こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 今日はパーソナルトレーニング指導の合間に愛犬GONと散歩に行きました。 gainz gymから徒歩2分ほどのところに沢渡中央公園があるので、そこをグル …
こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 日曜恒例、パーソナルトレーニング指導を終わった後は、愛犬のレンちゃんとゆったり散歩に出かけました。 昨日は代々木公園へ。 桜や梅 …
こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymのパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日も天気がいいですね! 横浜は少し暑いくらいです。 僕のモーニングルーティンは愛犬のレンちゃんと仕事前に散歩に行 …
Input your search keywords and press Enter.