こんばんは。
横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。
今だにジムに行くと水素水を売っていたり、サーバーがあったりすることがあるとおもいます。
10年くらい前に水素水が活性酸素を除去したり、ダイエットに効果があるという文言で話題になった時期があります。
今だにジムは水素水を売りにして、商売をしている状況です。
僕はこれをみると不快感と滑稽さを感じます。
水素水を飲んでも上記であげられた効果はいっさい証明されていません。
フィットネス業界も目の前の利益やキャッチーさを優先して、お客様のためにならないものをサービスとして提供することはNGだと思います。
他にもこういうことはたくさんあるので、身近な有識者に聞くといいと思います。
それではまた明日！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
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