こんばんは。
横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。
今日は最近あるフレーズを何度も自分に言い聞かせています。
その言葉は「知っている、できる、やっている」です。
このフレーズはメガネ屋さんOWNDAYSを経営してる田中社長がおっしゃていたものです。
この意味は、「知っている」、つまり知識がある状態のことを指しています。
そして、「できる」はできる状態にあることをしめしています。
最後に、そのままですが、「やっている」は実際にその物事をやっている状態のことです。
田中社長曰く、知識があり、実行できる能力があるのに、それをやらない人が多いから成功できないそうです。
僕もこの言葉を聞いて、とても反省しました。
例えば、ある男性が少しダイエットしたいとしましょう。
普段階段をできるだけ使ったり、食事管理をしっかりしたり、運動すれば、ダイエットは成功すると彼は知っています。
そして彼には実行できる能力と知識があります。
でも彼は上記のことを実行しません。
このようなことは、ほとんどの皆さんも経験したことがあると思います。
できるのに、やらないで、不満を言ったり諦める方が多いと思います。
僕もその1人です。
何事もやれることをやってみることです。
それを継続すれば誰もがある程度の結果が出ると思います。
僕もまずできることを一つ一つこなしていきたいと思います。
それではまた明日！
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