どうしてもgainz gymに来れない方へ

こんばんは!

横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。

gainz gymで、お仕事や長期の旅行のためにトレーニングをお休みするお客様がいます。

お仕事などの理由では仕方ありませんし、長期で旅行に行くことはとても良いことだと思うので、

心配しないでくださいね!

ただ仕事で来れない場合はご自宅で自重でスクワットやトレーニングをしてみたり、

旅行を楽しんでいる方は、できるだけアクティブに行動してみてください。

それだけで十分です!

またトレーニングを再開した時にベストを尽くせるよう、しっかり体調を整えてくださいね!

写真はアメリカ旅行前の菅沼さんの姿です!

また1ヶ月後お会いできるのを楽しみにしてます!

それではまた明日!

gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)
横浜駅徒歩6分
横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502
https://gainzgym.net
https://www.instagram.com/gainz_gym_yokohama/
https://www.youtube.com/channel/UCBu6VPgch2i588kd4KQ5uTw
E-mail : info@gainzgym.net
TEL : 0457777583

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