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ブログ

2021年12月31日

2021年ありがとうございました！

2021年12月30日

12/30のgainz gymの様子

2021年12月28日

トレーニング納め

2021年12月26日

今日は寒い、でもみんな元気にトレーニング

2021年12月25日

クリスマスのgainz gym

2021年12月22日

宿題。ご自宅で簡単にできるトレーニング

2021年12月21日

gainz gymはトレーニング初心者にやさしい

2021年12月19日

ペアで楽しくトレーニング

2021年12月11日

トレーニングは難しい

2021年12月8日

それぞれの理想像

2021年12月6日

１番は健康であること

2021年12月5日

15ヶ月間のパーソナルトレーニング