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こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 gainz gymのメンバー佐々木さんが入会して1年が経ちました。 先日2年目の目標をお話ししてくれました! 少し難しい挑戦ですが、僕も全力でサポート …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 今日もお客様たちが笑顔でトレーニングをしに来てくれました。 お客様の笑顔はジムの雰囲気をとても良くしてくれます。 やはり笑顔はポジティブなものしか生み …
こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 日々お客様の成長を実感している僕です。 今朝もお客様の成長を実感できる場面がありました。 お客様も嬉しそうでしたが、僕も非常に嬉しい瞬間でした。 皆さ …
こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 今日は休会中のお客様の旦那さんが、gainz gymのメンバーになりました。 奥様はお子さんの出産のためしばらく来れていませんが、本日旦那さんから、奥 …
おはようございます。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 gainz gymは20代から70代までのお客様がトレーニングを頑張っています。 70代のお客様たちは、20代のお客様の体力に負けていません。 …
こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 前ブログで書いたように運動を僕も少しずつ頑張り始めたんですが、 お正月はお客様から色々美味しいものを頂くことが多いので、体重は気にせず、運動しながら美 …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 gainz gymのほとんどのメンバーが今年最後のトレーニングを終えました! 皆さんよく頑張りました! 皆さん自分自身の成長を感じながらも、それぞれ課 …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 2023年もあと少しで終わりですね! gainz gymの多くのお客様が自己の記録を更新しています。 記録とはトレーニングであつかう負荷の重量や、体重 …
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