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こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gym パーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymでのトレーニングは毎回お客様に課題を与えるようにしています! もちろん上手にできたことや改善したことについて …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です。 今日も皆さんお疲れ様でした! 人間もワンコもgainz gymで大暴れした1日でした! 明日も笑顔でいっぱい1日にしましょう! gainz gym( …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今週末の土日も多くのメンバーの皆様で賑わいました! 最近土日は午前中のセッションは予約でいっぱいになりやすいです! もし午前をご …
こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 トレーニング種目を選択する際に重要なことは、どんな目的であってもまずは 基本的な種目をおこなうことです。 しゃがんで立ったり、下 …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 本日は久しぶりに外国人のお客様が入会しました! 英語での指導をご希望されているので、頑張って英語で対応させていただきました!w …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日のgainz gymはペアでのお客様が多く来店されました! ご夫婦、親子、ワンコとご主人。w 料金やお時間の詳細はホームペー …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 本日3連休初日もたくさんのお客様で賑わいました! そのなかで本日誕生日のお客様がトレーニングされていかれました! おめでとうござ …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 明日から3連休ですね! お休みの日のgainz gymは午前中がかなり混み合っています。 朝からトレーニングをしたいメンバーさん …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 女性メンバー比率が9割のgainz gym。 華やかでいいことですが、男性メンバーもウェルカムです! ボディメイク、筋力強化、ダ …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です。 gainz gymではできるだけお客様の写真や動画をとるようにしてます。 SNSにあげている写真は、許可をいただいたお客様だけですが、 全員の写真や …
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