こんにちは！

横浜のパーソナルジム、gainz gymの貴勇です。

５日間のベトナム旅行も無事に終え、帰ってきました！

そう、実は休暇はベトナムへの旅行のためでした。

この旅行で色々な体験をしましたが、今日は「情報」について書いていきたいと思います。

ベトナム旅行前は美味しいレストランのリサーチをよくしていました。

情報源はYouTubeやガイドブックです。

そしていざ有名店や受賞歴のあるレストランを訪れましたが、正直、、、、

どれも美味しくはなかったです。。。

むしろ自分の目で見て、ローカルの方が集まっている店はどこも美味しかったです。。。

やはり、今の世の中は簡単に情報を得やすくなってますが、

その情報が本当なのかは判断が難しいと実感しました。

それは、トレーニングや食事に関しても同じだと思います。

なので、何かでお悩みの方は、是非ご相談ください！

それではまた明日！

PS 写真はハノイで一番美味しいとおもったレストランです。

gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
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