こんにちは！

横浜のパーソナルジム、gainz gymの貴勇です。

トレーニングを始める際に、購入した方が良いトレーニングギア（道具）があります。

gainz gymではお貸しできるので、ご用意の必要はないです。

そのギアとは。。。

パワーグリップです！

パワーグリップとは握力をサポートする道具です。

例えば背中のトレーニングをするために、ダンベルを握ったり、鉄棒にぶら下がったりする場合に使用します。

背中をトレーニングしたいのに、握力が最初に限界に達してしまう場合は、非常に役に立ちます。

是非パワーグリップを使い、効率的なトレーニングを行いましょう！

gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
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