こんばんは！
横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。
今日もクイズです！
ベンチプレスの際のバーベルの握り方はどっちが正しいでしょうか？
答えは明日のInstagramのストーリーで掲載します！
それではまた明日！
gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
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