こんばんは！

横浜のパーソナルジム、gainz gymの貴勇です。

gainz gymではパーソナルトレーニング指導以外にも、食事指導などトレーニング以外のサポートも行っています。

ストレッチやアフターケアのアドバイスや自主トレのメニュー作りなど。

そのほかにも協力できることがありましたら、お手伝いしますのでお気軽にお声がけください！

暑くなってきたので、体調に気をつけてくださいね！

それではまた明日！

gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６– 502
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