こんにちは！ 横浜駅近のプライベートジム、gainz gymのTAKAOです！ 暖かくなってきて、お腹周りがきになる季節ですね！ 前に部分痩せは難しいという内容のブログを書いたんですが、 腹筋種目をやっても、くびれません …
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