たまには楽しみを！
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こんばんは！ gainz gymの石川貴勇です。 毎週日曜恒例の愛犬レンちゃんとお出かけをしてきました！ いつもどうり一緒にご飯を食べたり、公園に行ったりと楽しい一日でした。 そしていつもどうり、いろいろ食べ過ぎました！ …
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パーソナルトレーニング指導後の楽しみ
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 毎週日曜はたっぷり愛犬のレンちゃんと遊びます！ パーソナルトレーニング指導も楽しいんですが、日曜は家族との時間も大事にしたいと思 …
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横浜散歩4/11
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gym パーソナルトレーナーの石川貴勇です。 昨日はパーソナルトレーニング指導後、毎週恒例の愛犬と横浜周辺を散歩してきました。 散歩が習慣化したので、ぼくのダイエットも順調 …
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愛犬と散歩
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 昨日は午後の早い時間でパーソナルトレーニング指導を終えたので、 愛犬のレンちゃんと散歩に出かけました。 gainz gymは去年 …
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今日はgainz gym看板犬レンちゃんの誕生日！
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こんにちは！ 横浜駅近のプライベートジム、gainz gymのTakaoです！ gainz gymの看板犬レンちゃんが、１４歳になりました！ 実際にはジムには来たことがありませんが。。。笑 僕の愛犬のダックスフンドです！ …
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愛犬レンちゃん！
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こんにちは！ 横浜駅近プライベートジム、gainz gymのTAKAOです！ 今日はトレーニングの話ではありません。笑 ワンコの話です！ 僕はダックスフンドと一緒に住んでます。（足がみじかいやつです、僕も短めですが。笑） …
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